Метеорологический прогноз не обещает Чувашии осадков даже «на горизонте», на две ближайшие недели наша участь – жаркая и сухая погода. Как не упасть с солнечным или тепловым ударом?

Рекомендации дает заведующая отделением медицинской профилактики Республиканского центра восстановительной медицины и реабилитации Антонина ТАБАРДАК:

Как помочь при солнечном или тепловом ударе?

Необходимо перенести пострадавшего в тень, в прохладное место. Снять верхнюю одежду, уложить на спину с приподнятой головой, на голову положить холодный компресс. Обмахивать газетой, обтирать или опрыскивать холодной водой. Дать холодной воды, лучше подсоленной. Поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом. Если человек без сознания, не дышит, не прощупывается пульс – необходимо вызвать «скорую помощь» и немедленно начать делать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.
Когда опасность позади, следует еще несколько дней не выполнять тяжелую физическую работу и не загорать.

Ирина САВКИНА. Газета «Советская Чувашия». 2014. 3 июня.